’れっくの目’～エル・イー・シー設計～

歯の定期検診に行って来ました。

「怖くないから～？半年毎の定期健診にいらっしゃ～い！」
ってハガキが歯医者さんから届いていたんだけど、
あ～だ、こ～だと理由をつけては先延ばしにしてたんですよ～。

特に具合悪くもないし～。
いや、だからこその定期検診なんですけどね。

通知が届いてから既に３ヶ月が経過。
あまりにも行かずに何か見つかったらカッコ悪いので、
覚悟を決めて行ってきました。

何の覚悟だかわかりませんが・・・。

で、検診結果は・・・

「特に、指導することないですね～」

ホッ！

「ただ、歯磨き、やり過ぎないようにね～歯茎傷めないようにね～」

ウッ！見透かされてる！

自分で言うのもなんですが、
歯磨きに関してはしっかりやってる自信あります。
その”しっかり”が、どうしても力任せにゴシゴシなんですよね。
歯ブラシの先端が広がるのが早いのなんの。
わかっちゃいるけどね～、ついね～。

上手に使うと、ブラシは広がらずに短く減っていくんだってね。

ん～、磨いた気がしないんだけど・・・。

いや、やらなきゃいけないよね。
次の検診まで心がけてみま～す。